Grip salgınında gereksiz antibiyotik kullanımı doğru bir uygulama değil!

Artan grip salgını ile birlikte uzman doktorlardan tek tek açıklamalar gelmeye devam ederken, Fitoterapist Dr. Muammer Yıldız, “Grip salgınına karşı doğal korunma yöntemleri sayesinde vücudu güçlendirmek ve bağışıklık sistemini desteklemenin önemine değinerek tüm dikkatleri üzerine çekti. Peki grip salgınından korunmanın yolları neler? Grip olan kişi nelere dikkat etmeli? Grip olmadan önce yapılması gereken koruma yöntemleri neler?

Antibiyotikler bakteriler enfeksiyonları tedavi etmek için kullanılıyor!

Grip salgınına karşı doğal korunma yöntemlerine dikkat çeken doktor Yıldız, vücudu güçlendirmek bağışıklık sistemini de istemek açısından oldukça önemli olduğunu vurgulayarak, gribin genellikle influenza virüsü nedeniyle ortaya çıkan bir solunum yolu enfeksiyonu olduğuna dikkat çekti. Antibiyotikler bakteriler enfeksiyonları tedavi etmek amacı için kullanıldığına dikkat çeken Yıldız, antibiyotiklerin virüsler üzerinde etkili olmadığını vurguladı. Gereksiz antibiyotik kullanmanın dikkat çeken Yıldız, bazı durumlarda özellikle yüksek riskli gruplardaki bireylerde veya ciddi komplikasyon geliştirirse eğer antiviral ilaçlar kullanıla bilindiğini dile getirdi. Bu ilaçların grip virüsünün çoğalmasını engelleyerek, hastalığın virüsü süresini ve şiddetini azaltmasına yardımcı olabileceğini dile getirdi.

Gripten doğal korunma yöntemleri neler?

Grip hastalığının ciddi bir boyuta ulaşmadığı durumlarda evde doğal yöntemlerle tedavi ederek vücudun direncini ve bağışıklık sisteminin artırılmasının önemine değinen Yıldız, konuyla ilgili şu ifadeleri kullanarak açıklama yaptı;

Bağışıklık sistemini güçlendirmek için dengeli besleyici bir yeme alışkanlığının en önemli etken olduğunu dile getiren Yıldız, sebze, meyve, kuruyemişler, balık gibi besinleri düzenli olarak tüketilmesi vücudunun direncinin artırdığını bildirdi. Ayrıca, ada çayı, ıhlamur, zencefil, gibi bitki çaylarını düzenli olarak içilmesi de antioksidanlar ve vitaminlerle vücudu destekleyerek üst solunum yolu enfeksiyonlarında bazı bölgelerin rahatlamaya sağlayacağını belirtti.

Düzenli ve kaliteli bir uykunun gribal enfeksiyonların tedavi için en önemli etken olduğunu dile getiren Yıldız, yeterli ve kaliteli uyku vücudun kendini yenilemesi için önem teşkil ettiğine dikkat çekerek, grip belirtileri yaşayan kişilerin evde dinlenme, bol sıvı tüketme ve semptomlarını hafifletmek için uygun yöntemleri kullanarak tedavilerinin odaklanabileceklerini belirtti.

Ayrıca grip enfeksiyonlarında yüksek risk gruplarındaki bireylerin muhakkak doktor kontrolü altında tedavi işlemlerinin yapılması gerektiğinin altını çizdi.