Uzmanından Ebeveynlere Yaz Tatili Rehberi: Bırakın Çocuğunuz Sıkılsın!

Uzmanlar, modern çağın bu "verimlilik" kaygısının, çocukların en çok ihtiyaç duyduğu şeyin önüne geçebileceği konusunda uyarıyor: Ruhsal dinlenme. Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı Uzmanı Dr. Berna Aygün, çocukların sadece bedenlerini değil, ruhlarını da dinlendirecek ve gelişimlerine en doğru katkıyı sunacak bir yaz tatili için altın değerinde önerilerde bulundu.

Zorlu bir eğitim yılının ardından gelen yaz tatilinin, çocukların yavaşlamak, hissetmek ve kendilerini yeniden keşfetmek için paha biçilmez bir fırsat olduğunu belirten Uz. Dr. Berna Aygün, ebeveynlerin ilk olarak "tatili doldurma" baskısından kurtulması gerektiğini vurguluyor.

Yaratıcılığın Anahtarı: Can Sıkıntısı

Günümüz ebeveynlerinin en büyük endişelerinden birinin çocuklarının sıkılması olduğunu ifade eden Dr. Aygün, "Oysa can sıkıntısı, çocuğun ruhsal gelişimi için gerekli bir duraktır. Kendiyle baş başa kalan çocuk, hayal gücünü devreye sokar. Sürekli etkinliklerle doldurulmuş bir tatil, çocuğun kendi oyununu kurmasının ve yaratıcı düşünmesinin önünü kapatır," diyerek ebeveynlere önemli bir mesaj veriyor: Bırakın, çocuğunuz sıkılsın.

Gerçek Öğrenme Serbest Oyunda Gizli

Yaz tatilinin en değerli aktivitesinin yapılandırılmamış, kuralsız ve özgür oyunlar olduğunun altını çizen Dr. Aygün, şu çarpıcı örnekleri veriyor: "Bir çocuk çamurdan kale yaparken yıl boyu içinde biriktirdiği öfkeyi boşaltabilir, taşları dizerken kendi iç düzenini kurabilir. Oyun, çocuğun dilidir; dikkatli bir yetişkin için ise onun iç dünyasına açılan bir penceredir." Çocuğun çamurla oynaması, taş biriktirmesi veya arkadaşlarıyla sokakta bisiklete binmesi, planlanmış kurslardan çok daha öğretici olabilir.

Ekrana Değil, Birbirinize Bakın: Aidiyet Hissini Güçlendirin

Ekran süresinin sınırlandırılmasının önemine değinen uzman isim, asıl besinin gerçek ilişkilerde olduğunu belirtiyor. Birlikte yemek pişirmek, göz teması kurarak sohbet etmek, yürüyüş yapmak gibi basit etkileşimler, çocuğun kendini değerli ve bir yere ait hissetmesini sağlıyor. Dr. Aygün, "Aile büyükleriyle geçirilen zaman, eski fotoğraflara bakılan bir akşam, ebeveynlerin kendi çocukluk anılarını anlatması... Tüm bunlar çocuğun kökleriyle temas etmesini ve aidiyet hissini pekiştirir," diyor.

Kurs Seçiminden Ders Tekrarına Pratik Öneriler

Elbette yaz kurslarının faydalı olabileceğini belirten Dr. Aygün, buradaki temel ilkenin "çocuk boş kalmasın" değil, "çocuğun gerçekten istemesi" olduğunu vurguluyor. Kurs ve aktiviteler, çocuğun ilgi ve merakı doğrultusunda, onunla birlikte planlanmalı. Ders tekrarları için ise tatilin sonlarına doğru, sıkıcı ödevler yerine oyunlaştırılmış, eğlenceli etkinlikler tercih edilebilir.

Yaratıcılığı Ateşleyecek Basit Etkinlikler

Uz. Dr. Berna Aygün, çocuğunuzla birlikte yapabileceğiniz, onun hayal gücünü ve özgüvenini destekleyecek bazı basit öneriler de sunuyor:

Hayal Günlüğü: Ona bir defter hediye edin ve her gün düşündüklerini, hayal ettiklerini yazmasını ya da çizmesini teşvik edin.
Doğadan Sanat: Parktan toplanan yaprak, taş ve dallarla küçük heykeller veya sanat eserleri yapın.
Ev İçi Tiyatro: Kendi yazdığı bir hikâyeyi oynaması için ona sahne hazırlayın ve ailecek izleyin.

Sonuç olarak uzmanlar, yaz tatilini planlarken yapılacaklar listesinden çok, çocuğun nasıl hissedeceğine odaklanmak gerektiğini belirtiyor. Çünkü bir çocuğun tatilde hissettiği sevgi, özgürlük ve oynadığı oyunlar, yetişkinlikte en büyük iç kaynağı olacaktır.